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前列腺炎患者的饮食要注意哪些

来源:陕西远大男病专科医院 发布时间:2019-06-13
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   饮食宜清淡而富有营养,定时定量,不宜过饱。食物可选用瘦肉,鱼,蛋(如胆固醇增高者少吃蛋黄),牛奶,豆制品等;蔬菜应多食新鲜且含纤维素多的韭菜,芹菜,青菜,菠菜等绿叶蔬菜,及可增加维生素C,又可防止便秘(便秘可加重排尿困难)。不饮烈酒,不食有刺激性的食物。水果宜选香蕉,梨,西瓜等。

 
  陕西远大男科医院总结前列腺疾病患者饮食上还应特别注意以下几点:
 
  (1)禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。
 
  (2)多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。
 
  (3)服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘。
 
  (4)绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。
 
  (5)不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳,少饮浓茶。
 
  另外不久坐和长时间骑自行车,以免前列腺血流不畅。养成及时排尿的习惯,因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。加强性格修养,多谈心,广交友,心胸豁达,乐观向上。少怒多笑,少药多练,少车多步。
 

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